5 beneficios del Acompañamiento Consciente que te ayudarán a transformar tu vida en una vida llena de significado

por | May 25, 2018

En este artículo vamos a explicarte qué es y cuáles son los beneficios de uno de los fundamentos más importantes de nuestro trabajo en Proyecto Aloha:

¿Nos acompañas?

El Acompañamiento Vital desde el Contacto Humano.

Para ponerte en contexto y que puedas comprender en qué consiste el acompañamiento, empezaremos por lo que NO es acompañar y por lo tanto evitamos hacer a toda costa:

  • No te vamos a enseñar nada que no esté ya en ti.
  • No curamos a nadie, eres tú quién se cura a sí mismo.
  • No hacemos interpretaciones basadas en juicios de bueno y malo.
  • No solucionamos los problemas de nadie.

¿Y bien? Esto parece muy drástico, pero es vital.

Sigue leyendo y entenderás por qué.

Como decía Rebeca Wild: “Acompañamos procesos de vida”.

Nuestra propuesta se centra, principalmente, en acompañarte en tu caminar. En acompañar a personas como tú que te has dado cuenta de que existe otra manera de vivir.

Es una invitación a indagar qué hay más allá de nuestras creencias y establecimientos.

Y te estarás preguntando, ¿qué es esto del Acompañamiento Consciente?

Durante todo nuestro proceso de formación y despertar, fuimos tomando conciencia de que la Motivación, la Empatía y la Comprensión son necesarios para vivir un proceso de cambio personal.

Hoy en día, parece que nos valemos solitos para todo, nosotros los primeros, pero nos hemos dado cuenta de que un buen acompañamiento puede facilitarte mucho la vida.

Estamos convencidos de que toda la Gracia de la Vida ya se encuentra dentro de ti, pero también sabemos lo difícil que puede resultar acceder a este estado de Gracia.

Por eso, tratamos de “acompañarte” con CUIDADO y RESPETO hacia tu persona, para que:

  • Descubras tus propios recursos, tus herramientas, tus “darte cuenta” (awareness).
  • Recuerdes que eres libre de elegir la vida que deseas y puedas autorrealizarte.
  • Comprendas que tu bienestar y felicidad son una elección tuya, no dependen de las circunstancias externas.

Y lo más importante:

Para que experimentes la vida desde el Amor, en coherencia con tu verdadero Ser.

 

También te acompañamos en tus vivencias, para que descubras de primera mano lo que estás sintiendo en este momento, y sea lo que sea (alegría, rabia, tristeza…) puedas abrazarlo, perdonarlo, y permitirte darte aquello que más necesites en este momento.

Como comparte Sergi Torres en su último libro titulado ¿Me acompañas?

“Es una invitación a mirar lo que no se ve a simple vista, a cruzar al otro lado del miedo, a iluminar las sombras. A internarse en el reino de la incertidumbre para decir sí a la vida, al universo, al instante. Es una invitación, por encima de todo, a despertar.

El significado de “Apapachar”

Para nosotros, Apapachar es “Acariciar con el Alma”.

Nos encanta esta palabra y todo lo que representa.

Es la esencia del acompañamiento consiente.

Puede ser que necesites simplemente ser escuchada, que te acepten tal como eres, que te abracen como nunca lo habían hecho… o que te consuelen después de un duro golpe.

O puede, que lo que necesites sea que te digan lo que nadie te había dicho, que te muestren en que te estas autoengañando, que te impulsen a romper las corazas y descubrir tus infinitas posibilidades.

Un apapacho puede llegar de muchas formas, pero siempre desde el mayor Respeto y Amor por tu verdadera esencia, tu Ser auténtico.

Mira este precioso video de un minuto sobre el significado de Apapachar:

Los 5 beneficios del Acompañamiento Consciente:

1# – Adquieres recursos y herramientas propios que harán que te sientas libre y dueñ@ de tu vida

Descubres tus propias herramientas para abordar los conflictos, dificultades, o temas concretos que te preocupan en tu vida, de una forma sencilla y práctica.

Esto te dará mucha fuerza y seguridad interna para gestionar cualquier experiencia, de aquí al resto de tu vida.

Te adaptas a tus necesidades en cada momento.

Adquieres la certeza de que no dependes de las circunstancias externas para ser feliz, y transformas tu vida hacia tu único propósito de vida, siendo amable contigo mismo en todo momento.

Y lo más importante, conectas con la Inspiración y la Creatividad que dan sentido a tu Vida.

La idea no es que hagas terapia para transformarte en otra persona diferente a la que eres, sino que descubras quién eres de verdad, seas tú mismo, y fortalezcas tus capacidades.

2# – Respetas tu ritmo interno

Empiezas a respetar tus ritmos, y confiar en la propia autorregulación: sabes que todo está ocurriendo a su debido momento.

Así tomarás conciencia únicamente de aquello que eres capaz de sostener ahora.

Aprendes a desarrollar la paciencia cuando no sabes porque están ocurriendo las cosas de una determinada manera.

Desarrollas la escucha de los procesos internos y entras en resonancia con el Flujo de la Vida.

3# – Empiezas a confiar en ti mismo y en la Vida

Descubres que eres capaz de afrontar situaciones por ti mismo.

Que tú eres el protagonista y guionista de tu vida, y eso hace que empieces a guiarte más por el Corazón, deshaciendo la tiranía del ego.

Comienzas a entregar tus acciones al Amor, y te desprendes de la necesidad de controlarlo todo.

Te desapegas de los resultados para alcanzar el éxito.

Así, puedes aprender que dar y recibir son, en verdad, la misma cosa. Y te entrenas para vivir la plenitud que mereces.

Beneficios del acompañamiento, Proyecto aloha

4# – Te haces responsable

Te haces 100% responsable de las decisiones que tomas en tu vida, y aprendes a elegir consciente y consecuentemente, sin acusar o juzgar a los demás.

Ya no crees que “el otro” tiene la culpa de lo que te pasa, sabes que tu creas tu realidad, y que tú eliges cómo quieres vivirla.

Nadie puede hacerte feliz o infeliz excepto tú mismo.

Tú creas tu desdicha. Si entiendes la causa de tu desdicha, podrás evitarla.

5# – Te lo llevas puesto, y lo compartes con alegría

Experimentas, experimentas y experimentas.

La conocida frase “No creas lo que digo, experiméntalo” es una constante en el Acompañamiento consciente.

No te diremos que nos creas, te diremos que lo pruebes, que lo sientas, pues sabemos que es la única forma y la más saludable para ti, y para nosotros.

Cuando experimentas en lugar de quedarte en conceptos mentales, es inevitable que te lo lleves puesto.

No necesitas llevar la enciclopedia a cuestas para consultar lo que debes hacer en cada situación conflictiva que se te presenta. Te sale, porque lo has integrado a través de tu propia vivencia.

Y no solo eso, sino que, además sin mayor esfuerzo, lo contagias a tus amigos, familiares, a la gente de tu entorno, fomentando que ellas también:

  1. Aprendan a tomar responsabilidad de sí mismas.
  2. Amen y respeten a los demás, empezando por sus propias vidas.
  3. Empiecen a confiar en la vida, y en ellos mismos, a respetarse profundamente.

Es cuestión de sembrar semillas y observar como crecen.

No importa cuando germinen, lo emocionante es saber que lo harán, cada vez más, con más y más fuerza.

Eso sí, un recordatorio importante:

No te centres en cambiar a nadie, es imposible, no tiene sentido.

Deja de hacerlo cuanto antes, y céntrate en tomar responsabilidad de tus emociones, pensamientos y acciones.

En definitiva,

¡empieza a tomar las riendas de tu vida de verdad!

Ahora te toca a ti

¿Nos acompañas? ¿Quieres que te acompañemos?

Te esperamos en los comentarios más abajo para que compartes tus preguntas o experiencias sobre el Acompañamiento.

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