¿Cómo afrontar el miedo a tomar decisiones?

por | Nov 15, 2018

Seguramente, en más de una ocasión hayas sentido el miedo a equivocarte cuando tienes que tomar una decisión.

Incluso, puede que te resulte imposible tomar ciertas decisiones porque no sabes si serás capaz de afrontar sus posibles consecuencias.

Este es uno de los miedos que más se repiten hoy en día…

…y puede que te esté impidiendo disfrutar de una vida libre y plena.

En este artículo te vamos a hablar sobre cómo tus pensamientos y emociones influyen en tu toma de decisiones, y la mejor manera de comenzar a cambiarlo.

El miedo y el conflicto del control

La dificultad para tomar decisiones es un síntoma del exceso de control.

Puede que te preguntes, ¿si hago esto qué pasará? ¿Y si hago lo otro…?

Y te quedas atrapado, dándole vueltas a la cabeza, analizando las posibles consecuencias desastrosas de tus actos o pensando que cualquier decisión será errónea.

Este problema tiene que ver con un exceso de intelecto, con la necesidad de controlar las cosas que escapan de nuestro control.

Este miedo es siempre un signo de la tensión que surge cuando hay conflicto entre lo que deseas y lo que haces.

Tomar una decisión genera el opuesto complementario

Cuando tomas una decisión, inmediatamente estás generando la posibilidad del efecto complementario.

Esta es la ley fundamental de la polaridad en el mundo dual.

Esto está explicado desde hace miles de años.

Todo acto creativo tiene su contraparte destructiva en este juego de las polaridades que llamamos mundo.

Por ejemplo, el simple hecho de juzgar a otra persona por sus actos es una clara expresión de que tú también puedes ser juzgado por otras personas.

Lo más importante es estar en coherencia con esa decisión

Entonces, la única solución para el miedo a equivocarse y tomar decisiones pasa por estar en coherencia con la decisión que hemos tomado.

Es decir, saber vivir en la incertidumbre, pero con la certeza de que la única decisión correcta es la que está en coherencia contigo mismo, desde el máximo respeto.

Y, por supuesto, desde el respeto a los demás.

Cuando tú haces eso, aparecerán una serie de circunstancias que estarán relacionadas directamente con tu decisión.

 miedo a tomar decisiones

Es imprescindible eliminar el sentimiento de culpabilidad y la proyección de la culpa

Sí, tú tomas la decisión que corresponda en este momento de tu vida:

Si quieres decir sí, pues dices sí.

Y si es que no, pues no.

O quizás, estás pensando en terminar una relación…

Pero, hay muchas maneras de terminar una relación, por ejemplo:

  • Desde el victimismo
  • Desde la culpabilidad y el juicio
  • Desde las lamentaciones
  • O desde el agradecimiento.

Con esta última nunca te equivocarás.

Entonces podrías decir:

“Gracias, hemos compartido grandes momentos o años de nuestra vida, he aprendido mucho de ti, siento que es mi momento para ir en otra dirección, y que tu también tienes que ir en otra.”

Cuando tomas las decisiones desde el agradecimiento y el amor, siempre aciertas, siempre vas por el camino correcto y se deshacen los miedos.

Es un cambio de mentalidad.

Aquí no hay cabida para la culpa o el miedo a equivocarse.

La confianza es la clave para tomar decisiones con coherencia

Cuando descubres los valores y principios que guían tu vida, es mucho más fácil vivir en coherencia.

Para nosotros, el Espíritu de Aloha reúne los valores y principios que practicamos en nuestras vidas.

De modo que, cuando no sabemos qué decisión tomar, nos preguntamos si esa decisión está en coherencia con la filosofía de vida con la que nos hemos comprometido.

Es decir, si esa decisión está en armonía con el amor, agradecimiento y respeto…

Primero hacia nosotros mismos, y después hacia todos los demás.

Antes de elegir cuál es el camino que debes tomar, mira en tu Corazón y observa la respuesta.

Y, una vez que tomes la decisión, entrégate a ella con plena confianza en que es el mejor camino posible para tu momento de vida.

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Ahora es tu turno:

¿En qué situaciones has tenido miedo a tomar alguna decisión?

¿Has localizado algunas resistencias?

Te esperamos abajo en los comentarios para que compartas con nosotros todo lo que quieras y responder todas tus dudas. 😉

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Acerca del Autor: Luis Moreno

En lugar de resignarme a un trabajo que no me llenaba, he creado Proyecto Aloha.

Ahora vivo de lo que me apasiona. Gracias a cambiar mi percepción del mundo, disfruto de una mayor libertad emocional y ayudo a otras personas a recordar su esencia junto a la mujer que amo.

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